基本功是支撐舞蹈表演技能的核心力量,只有擁有扎實的舞蹈基本功訓(xùn)練才能運用自己的身體語言去表現(xiàn)美。周老師在課堂上教授了壓腿組合,在《Dancing In The Dark》、《Oh Father》、《晨》等背景音樂的沉浸下。周老師首先訓(xùn)練了學(xué)生們腿部柔韌性,鍛煉了學(xué)生的意志;然后,通過敲鼓的旋律充滿節(jié)奏感的歌曲來引導(dǎo)學(xué)生們開發(fā)想象力與創(chuàng)造力;最后,結(jié)合基本舞姿引導(dǎo)學(xué)生加入身體的呼吸與對節(jié)奏的控制,整體實現(xiàn)了美育課堂,培養(yǎng)了學(xué)生們認識美、愛好美、發(fā)現(xiàn)美和創(chuàng)造美的能力。